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water+01  

家後有一支山泉剛從溪邊引過來時就有 馬祖婆  指示來請水回去那天早上家母做完早課就有人來問山上是否有山泉可請家母也覺的奇怪又沒廣告也才剛拉好幾天怎有人知到原來是 馬祖婆 指示廟住要取此水做法用聽說超靈的

 

不用花錢自己來取為了健康推廣喝好水自然淨化

 

你喝對水嗎 ?

水有助排毒及幫助新陳代謝的好處,體內的水份充足能使血液流通順暢,人體的每一個器官都要有大量的水份才能運作。將體內代謝掉老舊廢物與毒素一起排出體外,並在補充水份之餘也能從水中攝取礦物質及氧氣,但是將水持續加熱或是長時間儲存,不僅會消耗水中的養分亦有可能茲長細菌變成不新鮮的飲用水,醫生提供三點飲用水教導民眾的正確定水。

 

一) 加熱以前濾心過濾 先除出去有害物質

醫生表示,過去會教導民眾將煮沸後,讓他再繼續煮個幾分鐘,以除去水中的氯,但隨著新聞報導飲用水的觀念,若家中飲水沒有先過濾再煮沸,過程中被殺死的細菌及雜質,金屬或有幾毒可能殘留在水中並一起被喝下肚,長久下來恐有健康的疑慮,以及加熱時會揮發在空氣中的三鹵甲皖,若吸入人體會造成致癌危險,多數家庭開始在水龍頭前自加裝的飲用水濾心先過濾水中有害物質再做加熱較為安全。

二) 自來水本身就含一定的氧氣量,會因為水壓水溫而改變,大部份人都不知道水中的氧在加熱的同時消散掉,因此熱水的含氧量很低,醫生說台灣不像歐美和先進國家打開水龍頭的嘴就可以生飲,必須透過高溫加熱殺死水中的細菌及將氯氣揮發後才能飲用,而自來水在大氣壓力溫度約25度c的情況下,每公升容入9mg的氧氣 而這9mg的氧氣會再加熱過程中再度散至在空氣中和變成無氧水 若想喝保留在水中的新鮮熱水,彷間已有瞬間加熱技術可在數十秒水煮沸人大量保留說水中的氧。

三)『千滾水』『老化水』多喝無益避免重複翻煮

多喝水雖然有益健康但所謂病從口入,喝錯水反而造成身體的危害。一般家庭使用熱水壺』大多會長機期儲水在機體內重複翻煮的過程中會可能會增加金屬含量進而產生所謂的『千滾水』不僅喝下的水達不到健康的標準,而且還會患病,醫生建議民眾燒開水後盡快儘量避免再次煮費飲用

最後提醒每個人的活動量及排汗排水的狀況不同,因此要多喝水及喝水的時機也因人而異,需不需要喝水不是以口渴為判斷標,因為如果自己有口渴的感覺通常身體已經缺水一段時間,因此要一口一口慢慢喝一小時不超過1000cc次不超過200cc

 

引用金字塔能量活水 圖文

 

 

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    kenny 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()